vulnérabilité ou assurance?

Dilemme apparent.

C’est compliqué, on entend partout, et ça me parait complètement évident qu’il n’y a pas de relation (sentimentale ou autre), sans être dans la vulnérabilité.

« A big part of this choice between love and fear involves vulnerability. You can spend all the time with someone that you want, but without some level of vulnerability, the relationship isn’t going anywhere. We see this in marriage, particularly. This closest and most fulfilling type of relationship is impossible without making yourself open and honest, and that makes you vulnerable. So, if you’re holding in your emotions, are you really holding yourself apart from relationships? » Dr. Alex

 

Mais en même temps, on entend aussi partout, et ça me parait être tout aussi vrai, que tant que nous sommes dans une demande trop forte d’attention, d’amour, etc. (needy en anglais), et bien aucune relation saine ne peut exister. Oui c’est évident.

Alors, faut il être fort et sain ou vulnérable?

Et bien je pense qu’il est tout à fait possible, et sain, et même naturel d’être les deux à la fois!

En effet, avoir revisité nos grandes failles, et donc être beaucoup moins dans l’attente, dépendant de l’autre, on est dans une saine vulnérabilité. Ce n’est pas l’un ou l’autre.
Quand on devient un peu plus sain, de façon mécanique, on devient un peu plus ouvert, car la peur d’être soi, d’être jugé, rejeté a diminué, et cette même peur qui nous fermait et nous empêchait d’être ouvert et vulnérable.

L’état naturel de l’humain, c’est d’être ouvert et vulnérable ET sûr de soi.

Rien à voir évidemment avec de l’arrogance qui n’est qu’un masque cachant la peur de ne pas être à la hauteur, rien à voir avec être individualiste puisqu’il s’agit d’être ouvert, rien à voir avec être faible, tout au contraire.

Et c’est sans doute le but de la vie, suivre ce chemin vers de plus en plus d’ouverture, de tolérance, d’amour des autres, chemin qui n’est possible qu’en étant de plus en plus fort et sain.

 

 

 

 

source

https://www.dralexanderloyd.com/blog/

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