L’idée :
La réalité n’a pas beaucoup d’importance sur comment je me sens. L’histoire que je raconte autour de cette réalité en a beaucoup plus.
Exemple : la Saint festin
Avez vous vu ce splendide court-métrage : la Saint festin?
Il est en colère, notre ogre, il est dans son lit, et il y a du bruit. Tout à coup, je ne vous raconte pas pourquoi, il change l’affect derrière la situation, qui elle, ne change pas. Cette même situation lui parait tout à coup très agréable!
http://www.lardux.com/spip.php?article5 de 6’33 à 6’56, grosse colère, ensuite, jusque 7’25, grand bonheur.
Exemple : la petite âme et le soleil
Dans la petite âme et le soleil (Neale Donald Walsch) c’est nous qui avons l’occasion de changer l’affect derrière notre vie. Nous pouvons tester le réconfort que procure le fait de considérer, ne serait ce qu’un instant, que nous sommes ici pour tester, expérimenter, connaitre, ce que veux dire pardonner, ce que veux dire la lumière (forcément en la comparant à l’ombre), etc.
http://editions-ariane.com/products-page/catalogue-items/petite-ame-et-le-soleil-la/